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健康って?


『健康って?』/よしもとばなな(幻冬舎)を読んだ

以下、Amazonの紹介記事↓

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『私は体が弱く、心も強くなく、いつも健康にあこがれて暮らしてきた。
しかし、あまりにもいろんな取り組みをしてきたために
いつのまにか初対面の人に「健康そうですね」と言われるような人になってしまった。
様々な経緯を経てきて「人生は変えられる」と私は確信している。』

タイマッサージ、カイロ、整体、ロルフィング、チネイザン、
ホメオパス、フラ、腸内洗浄、尿飲、ピュアシナジーetc…。
ありとあらゆる健康法を試してきた、健康オタクの著者。

信頼できる身体のプロフェッショナルたちとの対話を通して、
ついに健康の正体と極意に辿り着いた!
心身から底力がわきあがり、日常が輝き出す体作りのヒントが満載。
著者の友人で、余命2週間の末期癌と宣告されながら、
希望の光だけを見つめ、奇跡の中で生き続けている女性の手記も収録。

家族や友達を支えるために、こんな時代に大切なのは、
丈夫な自分の体と心。この1冊が、あなたの体と心を強くする。

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20代~30代は
“美容”について関心が高かった私も
40代からは 躰の変化に翻弄され始め
日々“健康”について 考えさせられている

本の最後には
末期癌とともに生きる
るなさん(30代・女性)の手記が掲載されている

肉体は病んでも
心までは冒されない…という
逞しく 美しく生きるその姿勢には
読む人の心を 大きく揺さぶるものがある

「健康」のことなんて 考える暇もないくらい
好きなこと やりたいことに 夢中になって生きている状態を
真の「健康」と呼ぶのかもしれないな

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# by mayatoko112 | 2011-10-01 08:27 | 読書

舞台


あさってから2日間
娘・あーぴが舞台に出演

映画の時より 少し 出番は多いみたいだけど^^;
まだまだ ひよっこ

「もっと 沢山出られるようになったら 観に行くね!」

ホントは
すっ飛んで行きたいところだけれど

実は
こちらも「秋祭り」の真っ直中で
息子・なーぼは
「子ども会」として参加する最後の“子ども御輿”をかつぐことになっている

秋は 何かと 忙しいものね…

あーぴ
連日 遅くまで稽古をしているみたいで
連絡も ままならないけど
Blogも公開されているので
なんとなく その様子が伺える

上京してから 半年にも満たないというのに
なんとも素晴らしいチャンスを頂いたね☆

出逢った方々との「ご縁」を大事に
これからも
夢に向って 邁進していっておくれ!

母は遠く 広島の空の下で
週末の天気が「快晴」であることを祈っているよ
(しかし、彼女は雨女…)

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# by mayatoko112 | 2011-09-29 08:30