YOGA、はじめました
ってか
無料体験コースに参加してまいりまして
そのまま
「入会申込」してまいりました
これまで
太極拳・エアロビ・トレーニングマシンなど
その時々に 興味関心のあるものにチャンレンジしてはきたものの
どうも「ピン!」と来なかったのよね
でも
今回は 違う! ←断言
YOGAは、身体だけを鍛えるのではなく
メンタル面に とても良い影響を及ぼすことを
身をもって体験できたとともに(瞑想などのメニューも有り)
何より
講師である 森万葉先生が綺麗だから(^^♪ ←なんちゅー理由
こういう女性が目の前に居てくださると
なりたい自分像が ハッキリ見えてくるのが良いわ♪
先生のコトは 以前から存じ上げておりましたが
実物にお会いして
「自然体」で「落ち着いていて」「おおらか」な人柄にも惚れました
端整な お顔立ちから
勝手に 近寄りがたいイメージを持っておりましたが
なんとも気さくで
そのギャップも 魅力のひとつかも☆
出来る限り 長く続けていくことを目標に
まだまだ変化(進化)していく自分のBody&Mindに期待しております
※先生がモデルとして登場している
「ダイエットヨーガ」もオススメ!